「8時間寝たのに疲れが取れない…」 | 整体は福井県、小浜市のからだケア あすもあ | ブログ

「8時間寝たのに疲れが取れない…」

そんな経験はありませんか？

睡眠は「長く寝ればいい」というものではありません❌

眠っている間に体がリラックスできているか、自然な寝返りができているかが、疲労回復には大切です🙌🏻

体に合わない寝具では、無意識に筋肉へ力が入り続け、朝起きても疲れが残ることがあります😱⚠️

当店では寝姿勢や体の状態に合わせた寝具選びもサポートしています💪🏻

「最近疲れが取れないな…」
という方はお気軽にご相談ください😊

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からだケア　あすもあ
福井県小浜市甲ヶ崎15-89 誘遊館内
営業日:不定休
営業時間:10:00〜18:00（最終受付17:00）
電話:090-1638-4344
HP:asumore.jp
※ 施術中は対応できないため、折り返しのご連絡となります。非通知設定は解除の上でおかけください。
駐車場有り
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